大阪府 天王寺のおすすめコンビニジム・フィットネスジムのサービス比較
皆さんはご自分でダイエットされる際、まずどんなやり方を想像されるでしょうか?
きっとダイエットの勉強やお金など、コストをかけずに始めることができる「ランニング」や、
普段自分が我慢できずに食べてしまうものをやめる「食事制限」を思いつく方が多いと思います。
しかしながら最近はコンビニジムやフィットネスジムなど、”ジムに通って一人でダイエットされる方”が増えてきました。
ではなぜ、コンビニジムやフィットネスジムでのダイエットは人気が出てきたのでしょうか?
ジムに通ってダイエットするメリット
コンビニジムやフィットネスジムが人気が出た理由の一つとして、時間やお金に余裕がない方や、何かきっかけがないとダイエットを続けることができない方でも通いやすいことが挙げられます。
自分のライフワークに合ったジムを選ぶことが可能なので、、「ダイエットに対する不安要素」を多く排除することができるのです。
実際にコンビニジムやフィットネスジムを利用されている方の声
以前は飲食関係で働いていて、体を使うことに疲れてデスクワークの仕事に転職しました。
転職したはいいものの今度は仕事でずっと座りっぱなしの日々…
気付けば転職してから10kg以上太ってしまいました。
きっかけがないと動けない性格なのでランニングなどは続いたことがなく、家の近くにあったコンビニジムに登録しました。
やりたい時間にふらっと行って帰れるので、勤務時間や休日がまばらな僕でも続けることができています!!
通いやすく、モチベーションが上がることでダイエットを継続させやすい!
ダイエットの大敵の一つとして「モチベーションの維持」があげられます。
人によってモチベーションを維持する方法は様々ですが、
「過去に我流のダイエットで挫折した経験のある方が、ジムに通ってからダイエットを続けることができている」
という事例は数多く存在します!
コンビニジムやフィットネスジムは、通うことで得られるメリットが多く、モチベーションが維持しやすいため人気なのです。
コンビニジムやフィットネスジムに通うことでモチベーションを維持できるポイントとして、
大きく分けて3つのメリットがあります。
- 1、空き時間を利用しやすい
-
昨今は働き方改革などで労働時間の短縮化が行われているものの、まだまだご多忙な方も多いと思います。
そんな方でも自分の空き時間を利用して、自由にトレーニングできることがコンビニジムやフィットネスジムの強みです!
- 2、家には置けないトレーニング機器でダイエットできる
-
トレーニング機器が揃っていたり、ジムに行くという行為自体がモチベーションにつながる方も大勢います。
ご自宅に置けないトレーニング機器でトレーニングすることでより効率よくダイエットできる可能性が高くなり、ジムに通ってダイエットすることで得る独特の達成感を味わうこともできます!
- 3、価格が安価で通いやすい
-
価格が比較的安いので、気軽に始めることができて辞めたい時にやめれるケースが多いのも通いやすさの一つです。
平均で月額5,000円〜始めることができ、生活の負担になりにくいため通い続けることができている方が多いです。
大阪府 天王寺のおすすめコンビニジム・フィットネスジムまとめ
ジム選びのコツは、ご自身の経済状況や生活リズムに合ったジムを見つけることです。
オーバーワークはダイエットの大敵です。
自分の経済状況や生活リズムに合ったジムを選ぶことで、ダイエットをより継続させることができます。
今回は大阪府 天王寺のおすすめコンビニジムやフィットネスジムをご紹介させていただきますので、
ご自身のライフスタイルにあった運動習慣を送れるジム選びの参考にしていただければと思います。
ジムを選ぶ際のポイント | |
アクセス | 通勤途中や家の近くなど無理なく通えるジムを選ぶことで、 ダイエットを継続しやすくできます。 |
料金、コース | 無理のない料金プランやコースがあるジムを選ぶことで、 ご自身の心にもゆとりを与えます。 |
設備 | トレーニングしたい部分の機械があるか、 サウナや防犯カメラなど、あると嬉しい設備があるかチェックしましょう。 |
営業時間、定休日 | 自分の生活リズムに合ったジムを選ぶことで、 通えなくて挫折する可能性を減らすことができます。 |
天王寺駅徒歩8分 T’s GYM
ジムの特徴
T’s GYMは天王寺駅徒歩8分の場所にあるパーソナルジムですが、レンタルジムとしてスタジオを個人で利用することができます!
トレーニングマシン、ダンベルの他にパワーグリップ、バランスボール、エアロバイクがあり様々なメニューのトレーニングが可能。
1時間1500円ポッキリでレンタルできるので、面倒な手続きや入会手数料など一切なしなのが魅力です!
手軽にトレーニングできるのもボディメイクを継続させるモチベーションの一つになると思うので、気になったからはぜひHPをご覧ください!
一部料金のご紹介
費用 | 金額 | その他費用 |
1時間 | 1,500円 | – |
天王寺駅徒歩3分 1コインレンタルジム WOLF
ジムの特徴
1コインレンタルジム WOLFは関西を拠点に複数店舗展開されているレンタルジムです。
駅から徒歩3分の好立地に、30分550円と言う超リーズナブルで通いやすい条件がイチオシポイント!
スポーツジムには珍しい和風テイストの内装で、いつもと違った非現実感がトレーニングのモチベーションを高めてくれます。
30分刻みで利用できるので、好きな時にフリーウェイトでトレーニングし、落ち着いた内装の室内でゆっくり休憩することもできます!
一部料金のご紹介
費用 | 金額 | その他費用 |
30分 | 550円 | 入会手数料 1,100円 |
天王寺駅徒歩1分 PORT
ジムの特徴
入会金・登録手数料 は無料!
月1,000円~利用可能な
女性専用のセルフボディメイクスタジオです。
好きなときに好きなだけ利用できる全エリアがセルフで自由に使い放題。
あなたのペースであなただけのキレイを楽しんでください。公式HPより引用
PORT天王寺店は24時間365日利用可能な女性専用のフィットネスジムです。
リーズナブルな値段と利用しやすい営業時間だけでもかなり嬉しいポイントですが、
女性専用スタジオならではのお得な設備も全て使い放題。
ヨガ、サウナ、セルフエステまでできてこの値段は超破格です!!
ドレッサーには嬉しいアメニティもあるので、ボディメイクと一緒にスキンケアでさらに綺麗になっちゃいましょう!
一部料金のご紹介
費用 | 金額 | その他費用 |
月会費 | 1,000円 | – |
10分利用 | 200円 | – |
1日利用 | 1,800円 | – |
1ヶ月料金 | 9,980円 | – |
一部口コミ紹介
MAさん
評価:★★★★★
天王寺北口からリアルに徒歩1分程度の近さでした!
店内は綺麗に清掃されていて清潔感がありました。
フロアは2階に分かれており、どのスペースも細かなところまで充実していて他店のジムより満足度が高かったです!
MIさん
評価:★★★★★
女性専用ということもあり、とても安心して施設を利用できました!
好きな時に好きなだけ自分に合ったトレーニングができるということでとても通いやすい施設だなぁと思いました!
シャワーもあり、靴下までもレンタル出来たり、その他のものもたくさん揃ってて、駅からも近いのでぜひまた利用したいです!
YKさん
評価:★★★★★
10分単位で利用できる女性専用のセルフジムができたと聞いて天王寺店に行ってみました。
前も別のセルフジムに登録してたこですが、あんまり綺麗じゃないのと人が多すぎるのが気になって退会。
でもここは人も少なめでキレイし満足でした!
(Google Mapクチコミより引用)
まとめ
今回は大阪府 天王寺にあるおすすめのコンビニジム、フィットネスジムをご紹介させていただきました。
ダイエットに対するストレスや不安感がなくなれば、ダイエットは一気に楽しくなり習慣化しやすくなります。
”努力”していたダイエットが、いつしか”いつもやっている運動”に変わる。
本記事を閲覧していただいたことで、そんな瞬間が訪れるジムに巡り合っていただければ幸いです。
大手ジムにはない独自の強みがあるジムも多いので、
自分がジムに通う際に何を一番重視しているかを大切にして、快適なダイエットライフを送りましょう!