| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 返金保証 | 最寄駅からの徒歩分数 | 食事管理 | 特徴 | 無料サービス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🥇 1位 | メルメイク 福岡西新店 | 197,560円（75分×16回） | 0円 | なし | 西新駅 徒歩5分 | あり | 女性向け、コスパ重視 | ウェア・タオル貸出 |
| 🥈 2位 | ビーコンセプト 福岡天神大名店 | 179,685円（75分×16回） | 0円 | あり（条件付き） | 天神駅 徒歩5分 | あり | 下半身特化、女性専用 | シューズ・タオル貸出 |
| 🥉 3位 | ピラティス＆ジム1to1 | 179,685円（50分×16回） | 0円 | なし | 薬院駅 徒歩4分 | あり | ピラティス併用、姿勢改善 | ウェア貸出 |
| 4位 | UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ | 215,600円（50分×16回） | 33,000円（キャンペーンで無料） | あり（30日間） | 博多駅 徒歩6分 | あり（管理栄養士サポート） | 女性専用、宅配食付き | ウェア・シューズ・タオル貸出 |
| 5位 | Make InBody | 217,800円（60分×16回） | 38,500円 | なし | 天神駅 徒歩7分 | あり | 姿勢改善、ボディメイク | ウェア・タオル貸出 |
| 6位 | RITA-STYLE 博多筑紫口店 | 215,600円（75分×16回） | 39,800円 | あり（30日間） | 博多駅 徒歩3分 | あり（LINEサポート） | 完全個室、ダイエット特化 | ウェア・タオル貸出 |
| 7位 | 24/7ワークアウト 博多店 | 215,600円（75分×16回） | 41,800円 | あり（30日間） | 博多駅 徒歩6分 | あり | 手ぶらOK、返金保証あり | ウェア・タオル・水素水飲み放題 |
皆さんはパーソナルジムに「料金が高くて通うのが不安」「どんなことをしてくれるのかわからないのに高額な料金を出すのは気が引ける」といった印象を持ったことはありませんか？
ひとえにパーソナルジムと言っても各ジムごとに支払い方法やトレーニング回数、必須でかかる料金などは異なり、それに伴ってサービス内容も変わってきます。
今回は福岡エリアのパーソナルジムの中で1回当たりの料金が安いジムを、ランキング形式でご紹介させていただきます！
トレーニングの料金とその他にかかる料金を見比べて、安くて通いやすいジムを見つけましょう。
目次
- 1 福岡の料金が安いパーソナルジム1位：メルメイク 福岡西新店
- 2 福岡の料金が安いパーソナルジム2位：ピラティス＆ジム1to1（福岡薬院）
- 3 福岡の料金が安いパーソナルジム3位：UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ
- 4 福岡の料金が安いパーソナルジム4位：Make InBody（福岡天神）
- 5 福岡の料金が安いパーソナルジム5位：RITA-STYLE 博多筑紫口店
- 6 福岡の料金が安いパーソナルジム6位：24/7ワークアウト 博多店
- 7 パーソナルジムに関する10個のよくある質問
- 8 パーソナルジムを選ぶコツ3選
- 9 自分に合ったパーソナルジムの見つけ方3選
- 10 無料体験や無料カウンセリングを試してみよう
- 11 パーソナルジムでのダイエットを検討している方へのアンケートデータ
- 12 関連記事
福岡の料金が安いパーソナルジム1位：メルメイク 福岡西新店
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新1丁目8−7 シルキーコート西新 203号室 |
| 営業時間 | 24時間営業（年中無休） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 西新駅 徒歩3分 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金プラン | 2週間体験コース（75分×4回）：38,280円 2ヶ月ショートコース（50分×16回）：148,500円 2ヶ月クイックコース（75分×16回）：197,560円 |
| 入会金 | 無料（キャンペーン適用時） |
| 返金保証 | 全額返金保証、残回数返金制度あり |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 西新駅から徒歩3分 |
| 食事管理 | 3食しっかり食べるダイエットプランを提供 |
| 特徴 | 完全個室、24時間営業、初心者歓迎 |
| 無料サービス | 無料カウンセリング、ウェア・シューズレンタル |
| 公式サイトURL | https://mermake.co.jp/f-fukuoka/ |
福岡の料金が安いパーソナルジム2位：ピラティス＆ジム1to1（福岡薬院）
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名1丁目10-33 東峰マンション大名105 Bフロア |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（年中無休） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 赤坂駅 徒歩5分 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金プラン | 40分コース：6,600円/回 60分コース：9,900円/回 80分コース：13,200円/回 ダイエットコース（60分×16回）：179,685円 |
| 入会金 | 無料 |
| 返金保証 | 記載なし |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 薬院駅から徒歩5分 |
| 食事管理 | LINEによる食事指導あり |
| 特徴 | 女性専用、完全個室、マシンピラティスと筋トレの組み合わせ |
| 無料サービス | 無料カウンセリング、20分無料体験、ウェア・シューズレンタル |
| 公式サイトURL | https://pilates.azure-collaboration.co.jp/ |
福岡の料金が安いパーソナルジム3位：UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目30−1 タイセイ第1ビル B1 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00（不定休） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 博多駅 徒歩6分 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金プラン | 2ヶ月集中コース（16回）：230,000円 3ヶ月集中コース（24回）：340,000円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 返金保証 | 30日間の全額返金保証あり |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 博多駅から徒歩5分 |
| 食事管理 | 宅配食付き、LINEでの食事指導あり |
| 特徴 | 女性専用、完全個室、アフターメンテナンスコースあり |
| 無料サービス | 無料カウンセリング、体験レッスン |
| 公式サイトURL | https://www.diet-undeux.jp/studio/hakata/ |
福岡の料金が安いパーソナルジム4位：Make InBody（福岡天神）
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市中央区天神4丁目4-18 ヒット天神ビル2F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（水曜定休） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 天神駅 徒歩4分 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金プラン | ベーシックコース（60分×16回）：217,800円 |
| 入会金 | 38,500円 |
| 返金保証 | 記載なし |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 天神駅から徒歩5分 |
| 食事管理 | 管理栄養士による食事指導あり |
| 特徴 | 高級感のある施設、痩身エステや3Dボディスキャニングなどのサービスあり |
| 無料サービス | ウェア・タオルレンタル、水素水飲み放題、プロテイン提供 |
| 公式サイトURL | https://www.make-inbody.com/ |
福岡の料金が安いパーソナルジム5位：RITA-STYLE 博多筑紫口店
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（年末年始休業） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 博多駅（筑紫口）徒歩3分 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金プラン | ボディシェイプコース ・2ヶ月（16回）：196,000円（税別） ・3ヶ月（24回）：294,000円（税別） ・6ヶ月（48回）：588,000円（税別） ※1回60分のセッション ※キャンペーン適用で最大5万円相当の特典あり（2025年5月31日まで） 詳細はこちら |
| 入会金 | 38,000円（税別） ※6ヶ月コース契約で無料キャンペーン適用あり |
| 返金保証 | 全額返金制度あり ※開始1ヶ月以内に体重減少が1kg未満の場合、条件を満たせば全額返金 |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 博多駅筑紫口より徒歩3分 |
| 食事管理 | LINEによる毎日の食事指導 糖質制限を中心に、お肉やお魚をしっかり食べるスタイル |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン指導 お子様連れ歓迎（ベテラン保育士が代表） 女性に優しい設備と環境 |
| 無料サービス | ウェア、タオル、ウォーターサーバー、プロテイン、シャワー、アメニティ完備 ※シューズの貸出はなし |
| 公式サイトURL | https://rita-style.co.jp/gym/fukuoka/hakata/ |
福岡の料金が安いパーソナルジム6位：24/7ワークアウト 博多店
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目3-10 美咲第2ビル6F |
| 営業時間 | 7:00〜24:00（年中無休） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | 博多駅（筑紫口）徒歩6分 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金プラン | 固定プラン（曜日・時間固定） ・月4回：33,440円（税込） ・月8回：65,120円（税込） ・月12回：95,040円（税込） ・月16回：123,200円（税込） フリープラン（日時自由） ・月4回：36,784円（税込） ・月8回：71,632円（税込） ・月12回：104,544円（税込） ・月16回：135,520円（税込） 一括プラン ・1回あたり：10,450円（税込）〜 ※トレーニング時間：1回50分 |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証あり（条件あり） |
| 最寄駅からの徒歩分数 | JR博多駅 筑紫口より徒歩6分 |
| 食事管理 | 3食しっかり食べるダイエット指導（無理な制限なし） |
| 特徴 | 完全個室、オーダーメイドメニュー、朝7時〜深夜24時まで営業 |
| 無料サービス | ウェア・シューズ・タオルのレンタル、シャワー完備、プロテイン提供（回数制限あり） |
| 公式サイトURL | https://247-workout.jp/gym/fukuoka/hakata/ |
パーソナルジムに関する10個のよくある質問
ここからはパーソナルジムに関して、よくある質問をまとめてみました！
１、パーソナルジムってどんなことをしてくれるの？
パーソナルジムとは、お客さま一人ひとりに専属のトレーナーがついてサポートしながら、ダイエットを行うジムのことです。
基本的にはダイエットに効果的なトレーニングの指導やサポート、正しい姿勢の指導や機械の使い方のレクチャーなどを行ってくれます。
ジムによっては食事指導を行ってくれるパーソナルジムもあります。
ボバトレーナーダイエットには「筋トレ」「食事管理」「生活習慣の改善」の3つが必須事項！
なるべくこの3つを適切に指導してくれるジムを探し出しましょう！
２、パーソナルジムってどんなジム？
フィットネスジムやスポーツジムとの大きな違いは、「トレーナーが専属でついてダイエットをサポートしてくれる」点と、「トレーニングはトレーナーの指示のもと行う」という点です。
フィットネスジムやスポーツジムは個人で設備や場所を利用し、自分でトレーニングを考えて行う必要があるのに対して、パーソナルトレーニングでは機材の使い方やダイエットの仕方まで何もわからずとも、トレーナーに任せてダイエットを行うことができます。
ボバトレーナートレーニングの内容や使いたいトレーニング機材を自分で選択することはできませんが、どんな体型を目指したいか相談することで自分では思いつかなかったトレーニングで効果的に痩せることもできますよ！
３、パーソナルジムにはどんな人が通うべき？
パーソナルジムでのダイエットは、過去にダイエットに失敗した経験がある方や一人でのダイエットが苦手な方、どんなダイエットを行ったらいいかわからない方におすすめなダイエット方法です。
過去ダイエットに失敗した経験がある方は、ダイエットの仕方が間違っていたり自分に合わないダイエット方法を行っていた場合があります。
また、一人での辛いダイエットを支えてくれる人がおらず、モチベーションが下がっていつの間にかダイエットを諦めてしまった。なんて方もいらっしゃると思います。
ダイエット失敗以前に、どんなダイエットをしたらいいかわからないからダイエットに踏み出せない。なんて方も多いでしょう。
これらのダイエットに関する悩みは、パーソナルトレーニングを受けることで解消することができます。
ボバトレーナーYoutubeなどを参考にしただけで痩せることができた人の事例も多く存在しますが、本当にそれだけで痩せたかどうかって正直わからないですよね？
パーソナルトレーニングは痩せる根拠や確立されたメソッドをもとにダイエットを行うため、「本当に効果のあるダイエットを実感」していただくことができます！
４、パーソナルジムに通うメリットは？
パーソナルジムでのダイエットは、痩せることができる以外にも大きく分けて3つのメリットがあり、その3つは「何もわからない状態でも始めることができる」「ダイエットに関する知識がつく」「成功体験を得やすい」というものです。
ダイエットに関して何もわからなくてもトレーナーが1から指導してくれるため、ダイエットに関する知識が身につきます。
ダイエットに関する知識を利用者本人がつけることで、ジムに通わなくなっても自力で体型維持を行うことができ、正しいダイエット方法を行うことで成功体験を得やすくなるため、自分が行っているダイエットに自信を持って取り組むことができます。
ボバトレーナーダイエットの天敵は挫折です。いざダイエットを始めても、やり方が間違っていて効果が出なかったり、自分の行っているダイエット方法が正しいか疑心暗鬼になって不安を抱えたままダイエットを続けてしまうと、挫折しやすくなります。
パーソナルジムでダイエットを行うことで、自信を持ってダイエットを行うことができ、モチベーションも維持できると言えます。
５、オンラインパーソナルトレーニングって何？
オンラインパーソナルトレーニングとは、利用者が自宅にいてもZOOMなどで行うことができるパーソナルトレーニングです。
ジムに通う余裕がない多忙な方や、トレーナーと対面で会うことに抵抗がある方、通いたいジムがあるが遠すぎて通うことができない方におすすめなサービスです。
しかしながら対面よりもトレーナーが利用者の側でトレーニング方法をみて正しく指導できるハードルは高くなるため、オンラインパーソナルであっても実績があるジムかどうか、また、オンラインパーソナルを行っているジムかどうかをきちんとチェックしましょう。
６、自宅でダイエットを成功させている人もいるのに、なんでパーソナルジムでダイエットするの？
情報化社会の現在、インターネットには様々なダイエット方法が展開され、自宅で動画などをみながら痩せた人の事例も数多く存在します。
しかしながら人にはそれぞれ肥満遺伝子というものが存在し、なんで太ってしまうか、どんなダイエットが効果的なのかは人によって異なります。
それがわからない状態で「この方法で痩せた人がいたから！」と真似をしても、あなたにとっては効果が薄く痩せることができない場合もあるのです。
また、トレーニングのフォームが間違っていたり食事管理に関して間違った知識を得てしまうことで、効果的に痩せることができないパターンもあります。
自宅で自力で行うダイエットは、こうした「ダイエットに関する間違った知識」によって失敗するリスクが高くなります。
ボバトレーナーパーソナルジムではダイエットに関する正しい知識の基トレーニングすることができるので、これらの不安を解消することができます。
そのため、パーソナルジムを選ぶ際はその分野の専門家や資格保有者が在籍するジムを選ぶか、自宅のダイエットであってもトレーナーが指導してくれるオンラインパーソナルトレーニングでダイエットを行うことがおすすめです！
７、Youtubeでトレーニング動画をそっくり真似しても痩せれなかったから、パーソナルトレーニングでも痩せれないんじゃないの？
Youtubeなどの動画の内容を真似するだけで痩せた方の事例も数多く存在しますが、皆さんもご自身でトレーニングを真似している時、本当に自分が正しいフォームでダイエットできているか不安になったことはありませんか？
Youtubeの動画では自分のフォームが正しいかを判断することができませんが、パーソナルトレーニングでは間違いをすぐに指摘してくれ、修正することができるので効果的にダイエットを行うことができます。
ボバトレーナーYoutubeやインターネットでは、仮に間違えた情報を発信してあなたがダイエットに失敗してしまっても責任を負うことがありません。
しかしパーソナルトレーニングはお客様からお金を直接いただき指導させていただくので、間違ったことを指導したり適当な受け答えをすることができず、責任を持ってダイエットを成功させる必要があります。
８、今まで痩せたことがなかったり、痩せれない体質の人でもパーソナルトレーニングなら痩せれる？
実はパーソナルトレーニングでダイエットを始めた人の多くが、今まで痩せたことがなかったり自分を痩せることができない体質だと感じてきた方ばかりです！
自分には無理だと諦める前に、まずはパーソナルジムに相談してみましょう。
９、パーソナルトレーニングは厳しくて高いイメージがあるけど、実際どうなの？
何を辛いと感じ、どのような料金相場が理想なのかはご本人にしかわかりません。
そのため、当サイトのような「パーソナルジムの情報比較サイト」を参考にしていただき、自分に合ったパーソナルジムをお選びいただけたら幸いだと考えております！
また、文字情報だけでは不安や悩みは解消されにくいと思います。
そんな時は各パーソナルジムが行っている体験やカウンセリングを受けてみて、そのジムでダイエットを続けることができそうか、効果的に痩せることができそうか判断してみてください！
１０、パーソナルトレーニングはどれくらい続ければ効果が出る？
パーソナルトレーニングに限らず、ダイエットは1か月で-3~4kg痩せるのが理想と言われています。
これは過度なトレーニングや食事制限を行ってしまうと逆に体が痩せにくい体となってしまい、仮に一度痩せることができてもリバウンドしてしまう原因になるからです。
体重や体脂肪率によって痩せやすさが変わるので大きく体重が落ちる方もいますが、筋肉量が大幅に減少するようなダイエットを避けるためにも、パーソナルジムでのダイエットも1か月で3~4kg痩せるのが理想であると言えます。
パーソナルジムを選ぶコツ3選
パーソナルジムを選ぶ際に3つのコツを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことができる可能性は高くなります。
１、どんなダイエット方法があるのかを知る
２、自分が行うべきダイエット方法を知る
３、パーソナルジムの色々なサービスを知る
１、どんなダイエット方法があるのかを知る
ダイエットの成功には運動や食事が大切なのはご存知かと思いますが、どんな運動、どんな食事内容を行うのが自分が理想とする体型を作れるダイエットに必要なのかはご存知でしょうか？
運動といっても筋トレ、ランニング、キックボクシング、ゴルフなど様々な種目を取り揃えたパーソナルジムがあり、それぞれの運動はダイエット効果が違います。
食事に関しても食事管理なのか食事制限なのかで効果が変わってきます。
まずはダイエットとはどんな方法があってどんな効果があって知っておく、あるいは興味のあるパーソナルジムでカウンセリングを受けてみるのが自分に合ったパーソナルジムを見つけることができる秘訣です。
２、自分が行うべきダイエット方法を知る
運動や食事の仕方一つとっても、体質ややり方によって痩せる部位や効果に違いが出ます。
また、ダイエット内容は効果的であっても自分の精神面に多大な負荷がかかり、途中で挫折してしまっては元も子もありません。
自分がどのようなダイエットが理想か、どんなダイエットを行えば継続することができるか、はたまた自分の理想とする体型にはどんなダイエットが必要なのかを知っておくことで、自分の求めるダイエット方法を対象のパーソナルジムが兼ね備えているか判断できます。
３、パーソナルジムの色々なサービスを知る
パーソナルジムと言っても、それぞれのジムには特有のサービスがあります。
例えばスポーツウェアの無料レンタル、プロテイン無料、シャワー無料、アメニティ各種無料、併設のレンタルジム使い放題など、ダイエットの効果に関わってくるサービスや、ダイエット効果には直接関係なくともダイエットを続けるためのモチベーションを上げるためのサービスもあります。
ダイエットには効果的なメソッドだけではなく、モチベーションの維持も必要不可欠です。どんなサービスがあったら嬉しいのかを知ることで、ダイエットに挫折する可能性は減ることでしょう。
自分に合ったパーソナルジムの見つけ方3選
自分に合ったパーソナルジムを見つけるには、下記の3つの手順コツを押さえておきましょう！
１、パーソナルジムのダイエット内容を見比べる
２、自分がダイエットで苦手なこと、悩み、不安を整理しておく
３、ダイエットする時のモチベーションになること（楽しみ）を考えておく
１、パーソナルジムのダイエット内容を見比べる
食事管理
大会出場経験のあるトレーナー
遺伝子検査
自分が理想とする体型を実現してくれそうなジムを見つけるには、どんなダイエットを行うのが最も効率がいいかを知っておくことが重要です。
各パーソナルジムはそれぞれ色々なダイエット方法を行っています。
色々なパーソナルジムを調べてどんなダイエット方法を行なっているのかを知っておくことで、ダイエットに対する楽しみを見つけると同時に自分がどんなダイエットを行った方がいいのか、どんなダイエットなら続けることができそうかを知ることができます。
２、自分がダイエットで苦手なこと、悩み、不安を整理しておく
運動が苦手
たくさん食べてしまう
ダイエットに充てる予算が少ない
パーソナルジムには、利用者のダイエットを継続して行い、成功させることができるように様々なサービスがあります。
自分がパーソナルジムでダイエットする際の懸念点や、ダイエットするときの不安などを整理しておくことで、ダイエットに関する悩みを解決することができるパーソナルジムを見つけやすくなります。
パーソナルジムを選ぶ際は自分が抱えているダイエットに対する悩みや不安を逆算して、苦手分野があっても成功する実績があるジムや、苦手を克服してくれるようなジムを選んでみましょう。
３、ダイエットする時のモチベーションになること（楽しみ）を考えておく
内装が綺麗
トレーニングが面白い
予約が簡単
ダイエットを継続させて、成功させるためにはモチベーションの維持は必要不可欠です。
各パーソナルジムの強みやサービス以外に「パーソナルジムでダイエットする時に嬉しいこと」を整理しておくことで、ダイエット中のモチベーションを維持し、挫折する可能性を減らすことができます。
ジムへの通いやすさやトレーニングの内容など、あらゆる観点でモチベーションが上がる
無料体験や無料カウンセリングを試してみよう
「いろいろ考えたけど自分に合うパーソナルジムがなんなのかわからなかった」
「パーソナルジムの特徴を比べるのか面倒臭い」
「文字情報だけだとあまり信用できない」
「気になっているジムがあるけど、いきなり契約するのは怖い」
そんな方には、各パーソナルジムが行っている無料カウンセリングや無料体験でダイエットに関する悩みをカウンセリングしてもらったり、回数券やスポット利用のあるジムの場合は実際にパーソナルトレーニングを受けて決めてみるのも大切です。
実際にパーソナルジムのトレーニングを受けることでトレーナーとの相性を見極めたり、自分の理想とするダイエットを行っているか判断することでダイエットを成功させる確率がぐんと上がります！
▼体験やカウンセリングで注目するポイント
- ジム内の雰囲気、相性
- 公式HPに記載してある内容に相違がないか
- 設備や施設の内観が自分の理想であるか
- 自分の相談に親身になって対応してくれているか
- 無理な勧誘を行なってこないか
- アクセスや料金プランで、自分のライフワークを崩さずにダイエットできるか
パーソナルジムでのダイエットを検討している方へのアンケートデータ
一度はダイエットに成功したがリバウンドした女性が過去に行ったダイエット方法
MY BODY LABOが行ったパーソナルジムでのダイエットを検討している方823名に対して行ったアンケートデータでは、一度はダイエットに成功したがリバウンドした女性が過去に行ったダイエット方法の一位は「食事制限」で53.2%、「断食」が9.4%でどちらも”食事を抜くダイエット”であり、全体の62.6%となりました。
また2番目にリバウンドしたダイエットは「自宅での運動」で11.6%となっており、これはインターネットで自分で得た知識をもとに真似して見たものの、正しいフォームでトレーニングできなかったりモチベーションが安定せずにダイエットを諦めてしまうことが原因であると考察できます。
MY BODY LABOでのダイエットは3食きちんと食べて痩せる”食事管理”を行うため、痩せやすく健康的な体を手に入れることができ、オンラインパーソナルトレーニングでも多くの成功実績があるため自宅でのダイエットでも成果を出すことができます！
